ادویه ترشی و ادویه مخصوص ترشی

 

خرید ادویه در اهواز

آیا پزشک شما برای طب جایگزین باز است؟ درمان ها و درمان های جایگزین که زمانی به حاشیه های دنیای پزشکی منتقل شده بودند، اکنون به طور فزاینده ای در بسیاری از خانه های آمریکایی جای خود را پیدا می کنند و بیش از یک سوم بزرگسالان می گویند که از نوعی از آنها استفاده کرده اند. اما این فقط برای عموم مردم نیست. تحقیقات نشان می دهد که علیرغم مقاومت طولانی مدت، طب جایگزین در برخی مطب های پزشکان نیز در حال افزایش است. مطالعه ای توسط دانشکده پزشکی هاروارد در ماه مه نشان داد که از هر 30 آمریکایی یک نفر - به میزان شش میلیون نفر - پس از توصیه پزشک از درمان جایگزین استفاده می کند و گزارش اخیر در مجله Health Services Research نشان می دهد که احتمال وجود پزشکان و پرستاران افزایش می یابد. خودشان داروهای جایگزین یا مکمل را امتحان کنند. اما پزشکان از چه داروهایی استفاده می کنند و به کدام داروهای جایگزین و مکمل اعتماد می کنند تا به بیمار توصیه کنند یا در عمل خود استفاده کنند؟ در یک سری جدید گاه به گاه، Well با پزشکان سراسر کشور صحبت خواهد کرد تا بفهمد که آنها گاهی اوقات چه داروهای غیر سنتی یا درمانی را توصیه می کنند یا خودشان استفاده می کنند. پزشک: دکتر مینروا سانتوس، مدیر پزشکی یکپارچه در بیمارستان شمالی وستچستر در نیویورک. درمان پیشنهادی: ادویه برای درد مفاصل. این ادویه نارنجی و زرد که به دلیل استفاده زیاد در غذاهای جنوب آسیا معروف است، خاصیت ضد التهابی نیز دارد. دکتر سانتوس آن را به طور مکرر به بیمارانی که از درد و درد مفاصل شکایت دارند توصیه می کند و خودش از آن برای تسکین درد مفاصل خود در اثر ورزش و ورزش استفاده می کند. در حالی که بسیاری از مردم ممکن است ادویه را فقط در غذاهای کاری و رستوران های آسیای جنوبی ببینند، دکتر سانتوس به بیمارانش توصیه می کند که آن را در فروشگاه های مواد غذایی سالم به شکل قرص یا کپسول پیدا کنند. او دوز 1000 میلی گرم در روز را توصیه می کند. به گفته او، مزیت خرید آن در بطری این است که معمولاً با ترکیبی به نام پیپرین ترکیب می شود که به جذب آن کمک می کند. دکتر سانتوس گفت: در هند، هر زمان که ادویه استفاده می کنند، معمولاً فلفل در وعده های غذایی خود دارند. دکتر سانتوس گفت که اخیراً به پدرش پیشنهاد کرده است که بعد از عمل جراحی روی لگن، ادویه را امتحان کند. او تحت دوره توانبخشی بود و درد و مشکلات معده را تجربه می کرد، زمینه دیگری که استفاده از ادویه در آن مطالعه شده است. آنچه علم نشان می دهد: مطالعه ای که در سال 2009 در مجله پزشکی جایگزین و مکمل منتشر شد، ماده فعال ادویه، کورکومین، را با ایبوپروفن برای تسکین درد در 107 فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو مقایسه کرد. کورکومین درد را کاهش داد. عملکرد بهبود یافته در مورد و همچنین ایبوپروفن. مطالعه دیگری که توسط محققان مرکز پزشکی دانشگاه بیلور در سال 2008 انجام شد، گزارش داد که مصرف روزانه کورکومین در دوزهای متوسط تا سه ماه بی خطر است. مسکن طبیعی Noxicare™ حاوی ادویه است.

 

 

ادویه کاری 75 گرمی گلستان

برای به دست آوردن ادویه، ساقه یا ریزوم گیاه را می گیریم و آن را می جوشانیم و خشک می کنیم و پودر می کنیم. راه های زیادی وجود دارد که می توانید ادویه یا کورکومین را وارد رژیم غذایی خود کنید. تحقیقات نشان داده است که کورکومین در دوزهای بالا بی خطر است. این خبر بسیار خوبی است زیرا کورکومین همچنین فراهمی زیستی ضعیفی دارد، به این معنی که جذب ضعیفی دارد. برای اثر فعال باید در دوزهای زیاد مصرف شود. می توانید از پودر ادویه در کاری، اسموتی یا سالاد استفاده کنید. برخی از غذاهای زرد رنگی که می خورید، مانند خردل، ممکن است ادویه نیز داشته باشند. اما ممکن است مقدار آن برای هیچ اثر درمانی کافی نباشد، زیرا ادویه تنها ۲ تا ۹ درصد کورکومین است. فراموش نکنید که مقداری فلفل سیاه اضافه کنید که جذب را افزایش می دهد. نحوه خوردن ادویه: این دستور کاری کاری نارگیل سرخپوشان را از Train Holistic امتحان کنید. اگر به دنبال فواید ضدالتهابی هستید، از اینکه با ادویه سنگین تر شوید، نترسید. 1. 2 فنجان آب را با 1 قاشق چایخوری پودر ادویه و 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه بجوشانید. 2. اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بجوشد. 3. لیمو، عسل یا شیر را به مزه اضافه کنید. اگر به دنبال یک چای گیاهی با فواید ضد التهابی هستید، می توانید چای ادویه مک کل هیل را امتحان کنید. با گیاهان دوستدار RA مانند زنجبیل و دارچین، نوشیدنی گرمی است که مطمئناً بدن شما را آرام می کند. مکمل ها و کپسول های کورکومین کارآمدترین راه برای وارد کردن کورکومین به رژیم غذایی شما هستند. بسیاری از مکمل ها همچنین دارای مواد اضافی مانند پیپرین (فلفل سیاه) برای افزایش جذب هستند. برای دوز، بنیاد آرتریت 500 میلی گرم دو بار در روز را توصیه می کند. همیشه قبل از مصرف مکمل ها با پزشک خود صحبت کنید. این امکان وجود دارد که مکمل های کورکومین با داروها تداخل داشته باشند. در مورد تمام گیاهان یا مکمل هایی که مصرف می کنید به پزشک خود اطلاع دهید.